Sì, anche perché:
1. i deltoidi sono muscoli piccoli;
2. vengono coinvolti in molti altri esercizi (es., panca piana, rematore, trazioni, etc.).
Sì, anche perché:
1. i deltoidi sono muscoli piccoli;
2. vengono coinvolti in molti altri esercizi (es., panca piana, rematore, trazioni, etc.).
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