Citazione Originariamente Scritto da lallapa84
io frequento una palestra..di uomini.

donne che fanno BB le conosco solo virtualmente:
te e Very.
non so se il tuo era sarcasmo, ma cmq ti risp. come se non l'avessi compreso.

non ho tutta questa esperienza mi sempre un pò assurdo. mi alleno da nemmeno 2 anni. posso sapere ciò di cui ho bisogno IO per crescere e avere i muscoli (infatti ho preso 7 KG), ma ciò di cui hai bisogno te o qualcun' altra posso solo ipotizzarlo. come tutti quì d'altronde, dato che nessuno ti conosce di presenza.
lallapa84

Ci manca solo che mi metta a fare del sarcasmo con te.Dai tuoi post, dai carichi che riesci a sollevare, dal fatto che frequenti una palestra, che il tuo ragazzo è un sollevatore di pesi, avevo erroneamente dedotto che tu avessi una grossa esperienza.Diciamo che l'ho dato per scontato.Anche io mi alleno da quasi due anni, ma non riesco in quello che riesci tu.È anche vero che non ho nessuno, visto che mi alleno in casa...Cmq le critiche sono costruttive e vorrà dire che tutto ciò mi servirà per cambiare il mio allenamento e registrare, spero, nuovi progressi.
seguirò anche il consiglio di roccia, meno rip ma più carico...