Originally posted by bacci
perchè uno scherzo!!!!!
facendo panca inclinata non ottengo grossi risultati, tanta fatica ma il petto alto non vuole uscire!!!!


Scusa ma che stai dicendo? non bestemmiare piuttosto ammetti che ti dà difficoltà la panca inclinata di la verità secondo me quando la fai fai lavorare più le spalle che il pettorale, dai sù non dire cakkiate che io grazie alla buona esecuzione della inclinata ora quando vado in discoteca posso mettermi la camicia aperta e far vadere quella linea sternale risaltata da un pò di crema lucida