Alternativa uova

[Damien]

Buongiorno ragazzi,

cercavo una valida alternativa al consumo di uova la mattina. Non riesco piu' a mangiarle cosa mi consigliate?

Premetto che la mattina faccio una colazione del tipo:
Latte parz scremato con caffè e zucchero dietetico 100 gr, 8-10 fette biscottate con marmellata e uova che vorrei assolutamente cambiare con altro.
Magari se esiste un rimedio senza usare prot in polvere tanto di guadagnato (e con cio' non voglio fare dibattiti anche perchè le ho usate).

Grazie e salve a tutti

qualche affettato tipo bresaola o sfilaccio non è male. Te ne basta poco perchè ricchissimo di proteine(35/40 per 100gr)....e il costo se pensi alle pro che ti danno non è esagerato. Auchan o ins(tipo discount) costa sui 14 euro al Kg.