Citazione Originariamente Scritto da Profeta
a pranzo non mangi carbo?
Quanto prima del WO mangi?
Secondo me stai basso di carbo... e poi prendi delle vitamine?Sali?
si... sono a basso carbo, e mangio 1.30-2 ore prima del w.o..
al mattino prendo una cprs di multicentrum.