Non dico ke non mi interessano......ora vorrei cercare di migliorare quello ke ha piu bisogno.......buttare giu pancia, e mettere su addominali........e fare le braccia......

appena t invio qualke foto capirai.........

il resto del corpo è allenato........le gambe sono ok......59 cm di circonferenza....le spalle nn te ne parlo......ho prob a trovare maglie ke mi siano bene nelle spalle......

come il trapezio........anke quello è a buon punto...