Citazione Originariamente Scritto da giovitale
allora barretta + fette biscottate
domanda le fette biscottate devono essere perforza integrali? e quante fette ne devo mangiare per arrivare a 40g ?
le fette mangiale come vuoi, meglio se integrali (soprattutto se mangi anche la barretta che conterrà sicuramente zuccheri).. 40g sono 5 fette biscottate.