Citazione Originariamente Scritto da morgana
squat libero, per ora dopo i 15 colpi e gli 8 colpi, ho provato 5 ripetizioni con 20kg per lato (sbarra da 20kg).. spero incrementare..
Caspita Morgana...Ma 60 Kg in tutto? AhAhAhAhAh, rido di me!!! Ne ho di strada da fare!!! Se posso chiedere, in quanto tempo e da quanto sei partita per raggiungere questo risultato?