Ciao ragazzo...
Zuccheri semplici...marmellata al fruttosio senza zucchero....
Il Tonno è necessario per avere un profilo aminoacido più completo...altrimenti mangeremmo sempre carne
Gli albumi sono pro preziosissime...e hanno il profilo aminoacido + com'pleto che esista..
Perche usi tante pro in polvere...
Il cibo può essere sufficiente...
Il pesce in una dieta di BB. è essenziale
il salmone poi è fondamentale consumarlo almeno una volta e settimana