Citazione Originariamente Scritto da Ivan "Arnold"

Ogni 3 ore il tuo corpo assimila circa 30gr di pro, carica quanto vuoi, tanto non serve a niente. L'unica cosa è che anche le pro sono energetiche, quindi avrai un aumento dell'apporto calorico giornaliero favorendo la massa (ma sfavorendo reni e fegato).
questa vedi che è una c....a dei produttori di integratori..il corpo assimila tutti i protidi che gli dai...è il loro utilizzo che cambia a seconda degli stimoli..

il problema della ciclizzazione proteica è questo:
l'organismo mantiene sempre un bilancio azotato...+ proteine gli dai + sarà rapido il ricambio proteico, ricambio e nn neosintesi proteica (sintesi di nuovo tessuto) che è a base prettamente ormonale....
gli aminoacidi in surplus andranno solo convertiti in glucosio...
nn c'è alcun modo di incrementare la neo sintesi proteica senza agire sulla propria genetica e quindi utilizzando farmaci....