Sta all'abilità dell'esecutore non lavorare i deltoidi durante l'allenamento del dorso. Lo scapolare e il trapezio ok, ma il deltoide eviterei![]()
Sta all'abilità dell'esecutore non lavorare i deltoidi durante l'allenamento del dorso. Lo scapolare e il trapezio ok, ma il deltoide eviterei![]()
Il dolore di oggi è la crescita di domani
Segnalibri