Citazione Originariamente Scritto da coleman_84
Questa invece è la foto di questa estate precisamente a Luglio dove pesavo 74kg..
Alla faccia!
Ti sei trasformato da un mingherlino in un colosso.
Ottimo.Hai masse voluminose, sopra la media di molti natural.
Se riesci a definirti bene, avrai un risultato eccezionale.
Sarebbe interessante sapere come ti sei allenato e nutrito per trasformarti cosi.