aspetta non ti ho risposto direttamente.

Secondo me devi perdere almeno 6/8 chili..tieni conto che l' ultima settima te la fai scarichissima..poi perdera un bel pò d' acqua quindi è fattibile.

L' unico problema sono appunto i volumi.

Ripeto ma sei natural? nel caso vai per AINBB che è un pò più fattibile.