Citazione Originariamente Scritto da bertilfox91
aspartame ecc....questo tanto per ritornare sul discorso degli integratori...che io attacco e critico...fui giudicato male e criticato perchè dicevo cose nn vere...perchè le pro in polvere, la creatina ecc...sono buonissime e sanissime...

scusate questo sfogo...è vero che nn bisogna fare di tutta l'erba un fascio, ma spero che tanti iscritti di questo forum, soprattutto i neofiti che hanno iniziato da poco ad avere contatti con la ghisa capiscono l'importanza del mangiare sano e che nn è sempre necessario integrare...ciao per il resto cito in piani tatù e giakk
bè, dove si presentano lacune alimentari non vedo il problema a integrare (preferisco l'acesulfame k o il sucralosio all'aspatame, ma li uso tutti e 3) se il prodotto usato è serio/affidabile .. certo, nn si tratta di pozioni magiche, ma di alimenti (con enssuna proprietà aggiunta).