La risposta più ovvia che viene da dire è 64.
A parte la cazzata (che era inevitabile, direi) non conosco bene tale routine...è un 8x8 dello stesso esercizio? O di più esercizi? Pesi a scalare, o costanti? A cedimento? Stripping? Boh, sono curioso...comunque di per sè 8 esercizi da 8 reps per un distretto muscolare mi sembrano un numero accettabile