Citazione Originariamente Scritto da tyler85
Quindi non servono?
Lo chiedo perche durante l'allenamento ho l'abitudine di bere circa 1.5 litri d'acqua, quindi se servivano a qualcosa prendevo quelli invece di bere acqua.
In ogni caso questo integratore non ha lo scopo di essere preso durante l'allenamento .
Si tratta di un weight gainer serve a prendere peso, secondo me tra gli integratori + inutili sul mercato, e poi la ultimate italia lasciala proprio stare è il fondo delle case produttrici d'integratori, e soprattutto non leggere le loro promesse, hanno avuto guai proprio x quelle in passato

Il mio consiglio è mangia bene e tanto tanto tanto e vedrai i risultati, e cmq fai un pò d esperienza sia in termini d'allenamento che di studi sul settore e arriverai sa solo a delle ovvie conclusioni
ciao