Citazione Originariamente Scritto da Tupac_Shakur
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Voi cosa dite?? Avete avuto qualke problema??
Ne hai già parlato con altri e più o meno le cose sono quelle. Senza scherzare o ironizzare su i guru che potrebbero dirti che gli esercizi bisogna "saperli fare" ma non ti direbbero mai come vanno fatti (alla fine ci ho scherzato...) credo davvero che i problemi tendinei "epicondilinei"eh eh siano in gran parte dovuti alla scarsa tecnica ma soprattutto alla progressione dei carichi spesso eccessiva.
La voglia di fare "pesoni" ci può fregare tutti e non solo al French press, quindi non demonizzerei ma i rischi ci sono.