domani vediamo, magari va meglio...cmq per me ho tirato troppo, e non sono tanto elastica, dopo aver gonfiato troppo la sera prima....sbagliando s'impara...che mestizia....grazie a tutti....il circuito di filippo mi sembra buono, ho cercato di adttarlo a me, cerco di informarmi, di fare le cose bene, mi alleno(mi allenavo...) 5/6 giorni a settimana, insomma, io ce la mettto tutta, poi che dire, migliorerò....