scusate..

[giakk80]

quoto giakk a parte la percentuale di grasso che sotto il 4 non scende

2%...l'ho letto proprio in questo forum scritto da una persona seria e con un fisico degno di ammirazione, ma se è una cavolata scusate.

vuole cercare di superare i propri limiti natural

e diciamolo chiaramente, i limiti esistono. Sta nella nostra furbizia, conoscenza, varietà di alimentazione, allenamento, integrazione.....etc...spostaro sempre di qualche passo più in là...