Esiste il lavoro asimmetrico, ma lo reputo idoneo SOLO a chi ha anni si esperienza ed esegue gli esercizi alla perfezione.
Lo dico perche se fatto male, non solo non ti "allinei" ma puoi aumentare lo squilibrio.
Il mio consiglio è quello fare gli esercizi BENE, piuttosto fai con 5Kg in meno ma fatto BENE.