Xkè non provarci??
Ciao ragazzi,
la mia storia è questa: data una brutta scoliosi avuta in età giovanile e ke si è arrestata, ho deciso di iniziare da un mese e mezzo con il bb. Certo senza fare esercizi dannosi come squat o stacchi ma cercando di raggiungere un buon tono muscolare.. Premetto ke queste foto le ho fatte appena sveglio e ke in quella della skiena sono un po' storto xkè non sapevo proprio come mettermi...
Ho delle grosse difficoltà nel far crescere le gambe e i bicipiti..
cmq a voi il giudizio e sperando di esser d'esempio a ki come me non è proprio "perfetto"..
ciao
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