i 3 per le braccia mi sembrano normali e giusti non capisco il petto perchè tanti esercizi e 4 praticamente quasi uguali tra loro pullover e croci le fai 2volte?
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i 3 per le braccia mi sembrano normali e giusti non capisco il petto perchè tanti esercizi e 4 praticamente quasi uguali tra loro pullover e croci le fai 2volte?
"Se non credi in te stesso, nessuno lo farà."
(kobe bryant)
"La felicità più grande non sta nel non cadere mai, ma nel risollevarsi sempre dopo una caduta."
"Non è grave se gli uomini non ti conoscono, è grave se tu non li conosci."
confucio
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