articolo interessante

l'unica cosa, ci terrei a sottolineare (nell'articolo è fatto ma ha poco rilievo) che bisogna distinguere raffreddore o leggera influenza, con qualcosa di più serio.

nell'articolo si parlava giustamente delle affezioni alle vie respiratorie (in cui è bene non allenarsi) io concordo e sottolinerei anche nel caso di febbre consistente (quando ci si avvicina o si superano i 38).
questo perchè l'intero organismo è sotto serio stress, si rischia di mettere in crisi i nostri organi (cuore in primis, ma non solo lui), e rovinarsi la salute.

e se girando in piedi la testa ci ronza, ci sentiamo deboli, e abbiamo la pressione bassa, imho dobbiamo solo stare a letto e riposare.

insomma non so cosa ne pensate ma per me, l'articolo dice qualcosa di interessante solo per quel che riguarda raffreddori o malanni simili.
cioè quando si è "malaticci", non quando si è malati.