Citazione Originariamente Scritto da Manga81
Il fabbisogno calorico giornaliero 100%=

MB (metabolismo basale) 60-75%
TID( teromgenesi indotta dalla dieta) 7-15%
Attività fisica 15-30%
...ma allora per togliere la confusione il calcolo (mio peso *24) é il metabolismo base o il fabbisogno calorico giornaliero ?

Ciao