Beh naturalmente poi in questo periodo cmq curerò bene l'alimentazione,non esagererò e poi come ho detto cerkerò di fare qualke cosina con i pesi ke ho,giusto perkè non voglio perdere molto,si deve vedere 1 po ke ho fatto palestra no??tanto poi so ke in estate non si krescerebbe cmq di massa.Dopo 1 po di mesi poi non credo farà male 1 po di "pausa" no?.Spero vada bene ditemi voi