Citazione Originariamente Scritto da the_punisher
infatti è proprio l'allenamento di cui volevo chiedere... io per primo guardo la qualità dei muscoli e non la quantità... però la quantità che ho ora non vorrei cmq perderla... e da quel che so i pugili devono correre molto e cmq fare esercizi che ti fanno sudare molto... e cmq un pò di massa si perde... che fare???

ma tu dici che potrei iniziarlo... in che senso senza fare guantini o incontri?
si potresti iniziare l'allenamento di boxe,senza combattere o fare incontri di esercitazione,ti sconsiglio questi ultimi perche'potrebbero farti cambiare direzione,se metti piedi su un ring le possibilita'sono 2,o ci rimani e diventi un pugile oppure ritorni a casa con la faccia e rotta e decidi di abbondonare anche l'allenamento