Citazione Originariamente Scritto da konkoji
ma ne siamo sicuri?

nn metto in dubbio l'attendibilità di manga ma quella degli studi, che mi piacerebbe leggere.

sicuramente se ti alleni a questa eta con la tecnica sbagliata avrai problemi posturali molto piu accentuati di ki si allena sbagliando nello stesso modo ma con qualche anno in piu. visto ke il tuo skeletro nn è completo se lo deformi con esercizi mal eseguiti potrebbe rimane deformato.






adesso non ricordo dove l'ho letto ( non in un libro di testo universitario attendibile al 100% ma su una rivista tanto tempo fa, ma è effettivamente vero basta ragionarci su.........bisogna vedere solo in che percentuale......)
l'esempio vivente è lee priest che ha iniziato a fare pesi a 12-13 anni ed è bassissimo.............