Oggi gambe alla distruzione totale.
Solita routine.
leg ex
squat
pressa
femorali alla macchina
femorali alla leg ex una gamba al contrario
polpacci
addominali
doccia
fuga
Oggi gambe alla distruzione totale.
Solita routine.
leg ex
squat
pressa
femorali alla macchina
femorali alla leg ex una gamba al contrario
polpacci
addominali
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