Citazione Originariamente Scritto da emmanuele
nn cerco record perche' nn sono un pl0 ,ma in gym e parlo di bb. ne vedo pochi tirare a 240 x 10, ....senz'offesa, e per quanto riguarda la tecnica credo sia buonina, visto che in 17 anni nn ho mai subitio nessun trauma
la tecnica non si misura in traumi ma in modalità di esecuzione, anche io farei record stratosferici con il mio peso se di panca non effettuerei fermo, alzerei il culo e le punte dei piedi ecc.ecc. questo intendevo!240x10 di cosa?