Saggezza e buon senso a fiumi da Somoja e Paolo. I dolori lombari come stilettate nel buio del planetario, sono un segnale d'allarme, anche visto col filtro del Forum...
Hai un tempo lunghissimo davanti se non prercorri i tempi.
Un dolore come lo descrivi potrebbe essere dovuto ad uno spostamento vertebrale anche minimo, così si esprimerebbe il chiroterapeuta amico mio.
Che sia vero o no, lo potrebbe dire solo un esperto che ti controlli. Potrebbe invece trattarsi di una "compressione" momentanea, che poi va a posto, ma anche in questo caso meglio rallentare.
Non avere fretta, sei già molto forte, lo diventerai molto di più.