Citazione Originariamente Scritto da VIERI
c'è da precisare che stakko con tanti pesetti da 10 kg. e l'altezza da terra è sicuramente sotto i 15 cm. se non mi credete, vi mando una dichiarazione firmata dai miei lombari
Non che portandoci a livello PL reg. faremmo il doppio (dicono) però
Ciao carissimo!!!

Nel tuo caso, se non ti interessa il peso in sè (sè con la è o con la e.... mah, misteri dell'italiano ) dovresti provare una altezza maggiore solo per un problema di postura. A quell'altezza (cosa che anche io ho provato per molto tempo) scarichi molta forza sui lombari e sui quadricipiti, meno sui glutei e sui femorali.

Ciao!!!

Paolo