Citazione Originariamente Scritto da Lorenzo
130kg ke x il suo peso corporeo e x il modo in cui li ha eseguiti è un risultato al di sopra della media.
In una parola Edgardo, pls, sii COSTRUTTIVO. grazie.
sei fuori strada!

prima di tutto 130kg li deve fare davanti a me almeno 10 ripetizioni, non la cazzatina di 1 rip. o 3
un ragazzo secco che conosco pesa 70 kg fà 6 colpi