Citazione Originariamente Scritto da trainer
comunque mi sembra che sia generalizzando un po'troppo,i tipi in questione hanno detto che una volta tanto sgarrano con cornetti e quant'altro ma non credo che la loro alimentazione sia basata solo di certe skifezze anzi aggiungo che spesso e volentieri chi parte con delle basi semplici come le loro ottiene grandi risultati,ci si fa'mille pippe x alimentazioni assurde o allenamenti mirati ma poi alla fine non si ottiene il risultato tanto sperato.Loro sono la dimostrazione che con poco si puo'fare tanto,poi ricordiamoci le loro misure e'gente sotto i 170 cm,ad un corpo del genere gli metti un'addome scoperto e piu'di 42 cm di braccia e diventa impressivo......pero'per completezza visto che si e'criticato finora dico anche la mia.....i quei corpi mancano i deltoidi o comunque non li vedo ben strutturati...quindi datevi da fare ragazzi potete fare ancora di piu'
esatto il discorso di Vieri (la genetica conta e molto anche se molto spesso nei discorsi sui forum se ne abusa a sproposito specie per tirare fuori scuse a fronte di scarsi risultati dando a lei la colpa di tutto quando invece ci si allena e si mangia male.....o per mascherare risultati bombati in risultati da natural....).....esatto quello che dice trainer sulle troppe pippe mentali sull'alimentazione (ma anche dire ogni tanto mangio cornetti e la mia alimentazione è tanta carne e pasta e ho questo fisico mi sembra possa far venire dubbi sul fatto che non sia molto curata...)....anche che risultino impressivi e piacevoli alla vista (risultati ottenibili da natural) grazie a certe misure mi pare lo avessi sottolineato....ma poi arrivano quelli che sanno tutto......