Allora se vai dallo psicologo, psichiatra dal prete a confessarti con il bb non ha molto a che fare.
Ora il tuo analista ti aiuterà a superare i tuoi problemi personali, se vuoi risolvere quelli fisici, e vuoi aumentare la massa devi mangiare.
1000 calorie al giorno si bruciano come niente, se lavorassi in fabbrica li bruceresti solo di lavoro, tu lavori e ti ci vuoi allenare.
Con un metabolismo basale da 1400 calorie, a 2500 ci arrivi senza problemi se ti alleni e ti muovi molto senza mezzi di trasporto.
Quindi a 2000 continuerai a essere molto magro e se ti ci allenerai pure sopra costringerai il tuo fisico a lavorare in riserva e oltre ai soldi che spendi per l'attuale cura psicologica ne spenderai molti di più per le cure mediche per il resto del corpo...
Poi se hai istinti suicidi mangia pure 2000 calorie e allenatici anche sopra, tanto non c'è peggior sordo di quello che non vuol sentire.
Il bb è discipina dura, dura DURA DURA, lo capisci? E' dura perchè quando devi fare l'ultima ripetizione in testa ti urla una voce che dice "vai a fare la doccia e piantala di massacrarti" mentre tu ti sforzi di andare oltre. Per la dieta è lo stesso, se il tuo piano alimentare prevede X grammi di un certo alimento al giorno, anche se non hai proprio voglia apri la bocca e te lo caccia giù
Certo 1 volta se fai una ripetizione in meno o non mangi quei 10g di pollo non cambia il mondo, ma tu stai chiedendo se si possa stabilmente sottonutrirsi e la risposta non può che essere
NO