Citazione Originariamente Scritto da Sajan
Anche oltre le 3 ore...dipende da quello che ci metti, se usi latte, banane, cacao, proteine, uova.......... (ogni riferimento a fatti e persone è puramente casuale ) ti ritrovi un qualcosa nello stomaco che assomiglia al kerakoll....... la digetsione di un alimento è influenzata dagli altri alimenti presenti o meglio, la digestione e la disponibilità di un macronutriente è in funzione degli altri.

Ciao Sajan... un frullato fatto solo con proteine del siero e acqua quanto ci mette a entrare in circolo? E uno fatto con pro del siero e latte? Ciao!