Le basi:
http://www.albanesi.it/Alimentazione/Dtmenu.htm

Articoli sul bodybuilding:
http://www.albanesi.it/Dietologia/dietabodybuilding.htm

http://www.albanesi.it/Corsa/bodybuilding.htm

Cosa ne pensate? (Sinceramente il Manuale sull'alimentazione l'ho trovato completo molto più di altri libri come quelli della zona di Sears).
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