Citazione Originariamente Scritto da KURT ANGLE
ma farai french sia su panca che su piana?????
Non mi è chiaro il quesito...Farò a minuti: french su panca piana 4x6 con 42 kg. più il bil. angolato. Con il medesimo bil farò subito dopo 2x12 di french in piedi con 20 kg. di pesi.