Vado a riesumare questo 3d anche per altri interessati.
Ero rimasto al contatto telefonico col rolfer, dato però che mi ha rimandato a dopo le ferie ho fatto un salto dal mio vecchio amico esperto di shiatsu.
La sua verifica e manipolazione ha dato il seguente responso: Sono piccole "caxxatine" non ernie cervicali. Ti ho agiustato un po' ma sostanzialmente sei a posto, fatti un po' di magnesio, potassio, vit. b12 etc. e se fra 15 gg. non sei OK torna.
Dopo il trattamento ore 10.45, ho fatto alenamento gambe/schiena ore 17.00 e stavo da dio. Niente soliti irrigidimenti, il dolorino al trapezio che mi ero procurato in panca piana giorni prima, scomparso. Gli addormantamenti notturni in diminuzione, vedremo. Se non vado a posto c'è sempre il rolfer a settembre