Citazione Originariamente Scritto da sisqo
un ultimo problema e': 14 uova a settimana non fanno male?
Credo si riferisse agli albumi, il tuorlo non tutti lo usano in quanto ha una fonte di grassi e altro che possono disturbare, poi sul bene o male è una guerra aperta a colpi di studi scientifici


X cap
ma la mattina una fonticina di grassi oltre ai carbo dei fiocchi d'avena e delle uova non ce lo metti proprio, se non arachidi alla disperata un cucchiaione di olio no? magari un pinolo... uno solo



A proposito di sostituire il latte vaccino quello di soia come è messo? io una decina d'anni fa l'avevo provato ma sapeva di acqua dei vasi...