Nel giro di appena 7 giorni ho perso 2 kili. La cosa strana è che non ho mangiato di meno, anzi ho aumentato leggermente soprattutto le proteine.

E sto eseguendo anche un allenamento di massa.
E' possibile questo?

Ho mantenuto per settimane la stessa razione di cibo e il mio peso è rimasto costante. Come mai adesso questo calo?