Con 8 serie tutte ad esaurimento il volume sarebbe eccessivo!!!Sarebbero 32 serie tirate in esercizi fondamentali+gli accessori come addome ,polpacci,l-fly!!!!Tutto nella stessa seduta!!!!Poi mi dovrebbero ricoverare.....
Io per cedimento intendo quello vero!!Cioè per me ha poco senso scrivere 4x6 in quanto se arrivo a 6rip la prima serie a cedimento,poi non me ne vengono più di 4 la seconda fino al max 2rip.la quarta!!!!Cioè inutile ai fini della massa o no?