Citazione Originariamente Scritto da Lorenzo
ottima scelta!

x il GM mi riferivo all'ultimo w.o. ke hai fatto in cui hai scritto d aver fatto 2 rip a cedimento nelle 5 @ 95...

ciauz!
... nono.. io ho scritto "2 reps AL cedimento"
che vuol dire che mi sono lasciato un buffer di 2 ripetizioni..avrei potuto farne almeno 7 con 95kg.