debbo rirpistinare le riserve di glicogeno immediatamente
Ragazzi, ma non è così semplice come dirlo prosciugare le scorte di glicogeno, anzi probabilmente non si riusciranno mai a prosciugare del tutto, e ricorda che alzando il numero di blocchetti quello che ti fa ingrassare il più delle volte è l'aumentare dei carboidrati e non dei grassi (specialmente se ad alto IG).

Sherko