č responsabilitą di ognuno di essere sicuro (esami alla mano) del proprio stato di salute.
Non occorrono miracoli: un esame del sangue completo ed eventualmente una visita cardiologica sono praticamente tutto, salvo patologie conclamate.
ALLORA
potrete essere sicuri che (nei dovuti modi) nč creatina, nč stimolanti, nč arginina, nč proteine vi possono far male.
Se per caso siete cardiopatici, nefropatici, diabetici etc ( e non lo sapete...capita ), allora lo scoprirete e sarą meglio per voi averlo scoperto che non prendere le proteine, avere un blocco renale ( perchč č un problema VOSTRO e PRIVATO ), e poi piangere sul latte versato.