Citazione Originariamente Scritto da pinade85
Mi hanno detto che facendo uso di creatina e aminoacidi in futuro si potrebbero avere problemi hai reni.è vero? Io perndo:
creatina e glutamina 5g prima e dopo allenato
glucosio dopo allenato
Cosa dite possono crearmi problemi in futuro?
cosa può far di male?
un c@zzo...
però è responsabilità di ognuno di essere sicuro (esami alla mano) del proprio stato di salute.
Non occorrono miracoli: un esame del sangue completo ed eventualmente una visita cardiologica sono praticamente tutto, salvo patologie conclamate.
ALLORA
potrete essere sicuri che (nei dovuti modi) nè creatina, nè stimolanti vi possono far male.
Se per caso siete cardiopatici, nefropatici, diabetici etc ( e non lo sapete...capita ), allora lo scoprirete e sarà meglio per voi averlo scoperto che non prendere le proteine, avere un blocco renale ( perchè è un problema VOSTRO e PRIVATO ), e poi piangere sul latte versato.