Sollevare pesi fra le sterpaglie della vita avvinghiate a frenare i movimenti.
Difficile capire per un diciottenne che ha in petto un ribollire di forza e angosce come un coacervo d'energie latenti. Difficile capire per un quasi cinquantenne, ultima vedetta del fortino alle porte di Tannoiser...
Diesegno traiettorie consuete alla panca inclinata con 60 kg. di dischi, cercando nel pompaggio regolare il fine dell'esercizio in divenire...
Ancora l'inclinata coi manubri a parabola crociata e poi un primordiale movimento al lento avanti in piedi.
42 kg. di pesi avvitati alla sbarra lunga per tirare al petto che si gonfia in 4x6 con leggero basculare del tronco.
Alcune trazioni dietro, alla sbarra, per testare il calore ai vertici del trapezio sulle spalle.
Vari aggiustamenti per un french su panca inclinata e l'assistenza seduto col manubrio carico dietro la testa.
Curl femorali con le scarpe ferrate e calf in piedi con un bilanciere esagerato sulle spalle. Ultime energie per scrollare la polvere dei giorni affastellati come onde sugli scogli di una volontà ancora tanto forte.