ciao,ho visto le tue foto... notevole il cambiamento da prima a dopo... si vede che costituzionalmente sei molto magro, ma noto anche che hai messo su dei bei muscoli... certo, un pò lontani ancora dal canone del bodybuilder x eccellenza,ma non è detto che bisogna x forsa aspirare a diventare enormi x avere un bel fisico...
secondo me stai bene e poi l'importante è prima di tutto piacere a se stessi prima di piacere aglia altri... quello è il VERO SUCCESSO DA RAGGIUNGERE... quello con se stessi...
dal mio piccolo ti faccio i miei complimenti...
hai un bel bicipite, secondo me potresti accogliere la divertente proposta che ho fatto nel mio thread senza dover invidiare niente a nessuno...
ti saluto con simpatia e non mollare...
ciao...
salomè






Citazione Originariamente Scritto da euroivo
Salve a tutti allego le mie foto dove la prima risale ad agosto 04 e le altre sono attuali. Vi ricordo che sono solo 6 mesi che mi alleno e sono passato da 59 Kg a 68Kg.
Tutti i commenti sono ben accetti.