Citazione Originariamente Scritto da trainer
il tuo obiettivo mi sembra di capire che sia un corpo decente senza troppe pretese,e immagino sarai piu'felice adesso vedendoti l'addome piu'scoperto a discapito di qualche cm di muscolo in meno....
Vedere l'addome scoperto è la mia vera conquista dopo anni di tentativi andati a vuoto! Soddisfazione enorme davvero! Forse senza qst infortunio magari non ci sarei riuscito, anche perchè mi alzo presto al mattino, lavoro e poi mi alleno... sarebbe stata dura con una dieta così!!!
Onestamente non so dirti a che % di grasso sono, non l'ho mai approfondita sta cosa, vado ad okkio! Cmq son tirato come mai in vita mia.
Felice?? Si e no. Diciamo che a me piace vedermi e sentirmi voluminoso...ma ora che l'addome è in bella evidenza come rinunciarvi?