Citazione Originariamente Scritto da naoto
ribadisco posta una foto anche delle gambe e magari con prova di plicometria
le gambe come ho sempre detto le ho sottovalutate puntando di piu'per la parte alta che poi e'quella che mi e'sempre servita,adesso stimolato anche da amici mi sono convinto da neppure 2 mesi a darci sotto ma credo che non bastera'soltanto un mese per mettere massa nella gambe che praticamente manca