quant'è il tuo max? 130?Originariamente Scritto da the rock75
cmq dovresti mettere la somma dei carichi sollevati in squat stacchi e panca
il mio totale si aggira intorno ai 430kg
con un peso di 75kg il mio wilks è circa 300
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
quant'è il tuo max? 130?
cmq dovresti mettere la somma dei carichi sollevati in squat stacchi e panca
il mio totale si aggira intorno ai 430kg
con un peso di 75kg il mio wilks è circa 300
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